Kayıp döngüsünü kırmanın ilk adımı, kendi davranışlarınızı tanımaktır. Kumar oynamanın aslında nasıl bir his verdiğini sorgulamak önemlidir. Kumar, adeta bir heyecan kaynağı gibi görünse de, sonuçları düşündüğümüzde bu heyecanın ardında. read more…
Hedef Belirleme: İlk adım her zaman hedef belirlemektir. Ne başarmak istediğinizi netleştirin; örneğin, hangi not ortalamasına ulaşmayı planlıyorsunuz? Hedeflerinizinizi küçük parçalara bölmek motivasyonunuzu artırır ve büyük resmi daha yönetilebilir hale. read more…
Etiket: Yardımcı
Kayıp Döngüsünden Çıkmak Kumar Zararlarını Önlemek İçin Neler Yapılmalı
Kayıp döngüsünü kırmanın ilk adımı, kendi davranışlarınızı tanımaktır. Kumar oynamanın aslında nasıl bir his verdiğini sorgulamak önemlidir. Kumar, adeta bir heyecan kaynağı gibi görünse de, sonuçları düşündüğümüzde bu heyecanın ardında. read more…
Kolejlerde Akademik Başarıya Ulaşmanın En Etkili Yolları
Hedef Belirleme: İlk adım her zaman hedef belirlemektir. Ne başarmak istediğinizi netleştirin; örneğin, hangi not ortalamasına ulaşmayı planlıyorsunuz? Hedeflerinizinizi küçük parçalara bölmek motivasyonunuzu artırır ve büyük resmi daha yönetilebilir hale. read more…