Bağımlılıkla yüzleşmek, kendinizi tanımakla başlar. Kendinize “Neden kumar oynuyorum?” diye sormaktan çekinmeyin. Stres, yalnızlık veya sadece heyecan aramak mı? Belki de bir şeyler yolunda gitmediğinde, o zayıf anlarınızı değerlendiren bir. read more…